Podcast 姿勢で変わる！疲れ知らずの身体を作る体育塾
第６２話
「目標には期限を決めることをおすすめします！」
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今回は
目標設定の仕方の話です。
やること（トレーニング）に行き詰まっている方は
是非お聞きください。
目標を決める時は
期限を決めるということです。
続きは番組をお聴きください！
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