2024年4月6日よりリニューアル(拡大)オープン!!
小平市で唯一のマシンピラティス完備のスタジオです!
マシンピラティスをベースとしたトレーニングで身体の歪みを整えながら
理想の美しいボディラインへ導きます。
![](https://matsunaga-trainer.com/wp/wp-content/uploads/2024/04/IMG_8339-2-1150x863.jpg)
外反母趾や足の痛み、O脚などのスタイルのお悩みを
足と姿勢に特化したトレーナーが解決します!
「動きたい!」と思う健康で痛みのない足の土台と
歪みのないメリハリある美脚を細かな足指のトレーニングサポートで作ります。
![](https://matsunaga-trainer.com/wp/wp-content/uploads/2019/02/DSC_00761-1150x650.jpg)
Topics
今より10歳若く見られる美姿勢と心から「動きたくなる!」健康が手に入ります。
「歳を重ねるにつれて、なんだか身体の調子が上がらなくなってきた」
「体力の低下を感じてはいるものの、健康維持の為だけの運動はイマイチ続かない」
「身体のために整体やマッサージをたまに受けるも、心から身体が喜んでいない」
「もっと根本的に身体を変えなくてはいけない」
「自分でもまだ身体が変わるんだって、納得し少しでも女性らしさを感じて過ごしたい!」
「10年後20年後も自分の足で歩いていたい!」
そんな変わりたいと思うあなたに寄り添ってまずは姿勢を改善するところからサポートします!
お知らせお知らせ一覧
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2024.07.20
8月の営業日&予約状況(7月21日更新)
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2024.06.28
【NEWイベント】「100才まで自分の足で歩く講座」を開講します!
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2024.06.20
【終了しました】第17回こだいらプロギング&フィットネスイベントのお知らせ
キャンペーンキャンペーン一覧
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2024.03.20
【終了しました】ピラティスパーソナルレッスンモニター募集します!
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2022.11.02
【締め切りました】1日5分自宅で足のアーチを作る方法
お客様の声 お客様の声
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T・T様(51歳 女性 公務員)
マッサージに行く回数が減り、肩こりを強く感じる事が減りました。姿勢が良くなってきたと実感中です。運動することで身体のメンテナンスをしたい方におすすめだと思い…
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M・Y様 (58歳女性 )
思っていた以上に姿勢が改善され、長年苦しんできたひどい肩こり・首の痛み・重い背中の張り、それが原因で起きていた頭痛から解放され気持ちまで明るくなった気がしま…
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T・K様(55歳女性 主婦)
姿勢が良くなり、身体が柔らかくなりました。親身にトレーニングをしてくれ、明るく楽しく好感のもてる先生です。先生にはいつも元気をもらいます。
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T・M様(46歳女性 会社員)
自分では出来ているつもりでしたが、松永先生から学ぶといかに間違っているか、自己流で正しくないかが良く分かります。トレーニングをただやみくもに続けるより、きち…
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K・K様(53歳女性 税理士)
身体が引き締まってきた実感があったので、後で太ったら着れないとためらってしまうような服もこの冬迷わず購入してしまいました。自分の見たくない部分は見ないという…
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N・M様(52歳女性 パート)
まわりの方々に「姿勢がキレイ!」と褒められました!さらに肩こりで筋緊張性頭痛という持病があったことも忘れていたくらい肩こりがなくなりびっくりしました!!前向…