【心】「いつか、また今度、次の機会に」がない事を考える

いつもお読みいただきありがとうございます!
姿勢改善に特化したピラティス、足育のトレーニングと筋膜整体で痛みのない身体を作る
10歳若く見られる美姿勢と一生モノの健康の身体を作る
東京小平市のプライベートサロン『姿勢改善ボディルーム』の松永大佑です。
レッスンに興味がある方はこちらからご覧ください!
↓↓↓
https://matsunaga-trainer.com/for-the-first-time-users/


【LINE@登録で美姿勢になれる10分間のエクササイズ動画をプレゼント中🎁】
※現在LINE@に体づくりについての情報を週1~2回配信しています。生活習慣全般のアドバイス、気持ちが前向きになる心のトレーニング記事など、松永からのお知らせやイベントなどの情報はどこよりも早くLINE@で先行で配信しています。情報を受け取るのは無料で、解除もすぐ出来ますので是非登録ください♫
https://line.me/R/ti/p/%40rtw8871c
(アカウント名:パーソナルトレーナー松永大佑)

2024/2/23 15:15 自宅リビングから

こんにちは!先日月曜日(19日)1日お休みを取りました。その理由とその1日で感じた事を書き留めておきます。前書きは短めにして本文どうぞ。今を大切に。

後悔しないように

僕の生まれは秋田県大曲市です。現在は大曲市と仙北郡が合併して「大仙市」です。花火の街です。

最寄りの大曲駅は東京から秋田新幹線で約3時間半。

今回休みとって秋田に行くきっかけは、90歳になる秋田のばあちゃんが去年から具合が悪く、入退院を繰り返しているのを聞いていました。

僕はもうかれこれ秋田には5年くらい帰っていません。

どこかのタイミングで帰ろうと思ってなかなか忙しさを理由に行けてなかったのですが、直感で行かないと後悔しそうな気がして「行こう!」と思い、お休みをいただきました。

しかし、行く3日前にケアリハで家に居るタイミングで行こうとしてたタイミングで、入院することになり、会うのは絶望的に。今コロナ、インフルで病院も厳しく、家族も面会が出来ないと聞いていました。

でも行こうと思いました。

秋田にいる叔父さんと病院に行けるのが夕方からだったので、日中は秋田に居る知り合いに会いに行って、夕方病院へ。

面会を試みたら、病室には入れないけど、ばあちゃんと調子が良いとの事と病室のすぐ外の待合室から「テレビ電話越しなら話して良い」と特別に許可をもらって(本当は部屋のすぐ近くに行くのもダメだったみたい)久しぶりに顔を見て話せました。秋田弁何言っているかあまり聞き取れなかったけど(笑)声ははっきりしていて顔色も良くて、それだけで安心しました。

そしたら、ばあちゃんが「今部屋の外行く」と言い出して、部屋のすぐ出た所の廊下から顔を出してくれました😭看護師さんのご厚意もあり、15mほど離れた所からですが、廊下越しで対面出来て3分くらいだけど直接話すことが出来ました。身長140cmくらいしかなくて可愛くて本当は抱きしめたかったです。

おばあちゃんは今慢性心不全でもう心臓の1/3しか機能していません。少しでも息が上がる活動すると苦しくなってしまうのも本人が一番分かってるので、ベッドから自分の足で立ち上がって歩行器も使わずに廊下まで出てきてくれただけで泣きそうになりました。

別れて、病院に出る直前に看護師さんから、、

「◯◯さん(ばあちゃんの名前)ね、今日は東京から初孫が来るから楽しみで楽しみでね、とすごくソワソワしてたんですよ!ここ最近で一番元気だったからきっと会いにきてくれてすごく嬉しかったんだと思います!」

と言われて、涙が出ました。

他にじいちゃん、ばあちゃんは、もう皆病気でいないから、僕(ら兄妹)にとって最後のばあちゃんです。

そしてばあちゃんにとっては僕は初孫です。

身体の状態を聞いていたのもあったから、「落ち着いてから行こう」と思えなくて。

もう次があるか分からないから。

だから日帰りで弾丸でしたが、行きました。

本当に行って良かった。

僕も嬉しかったけど、僕のいない時のばあちゃんの様子を看護師さんから聞けて尚更、良かった。

その日は電車移動約12時間、面会5分というスケジュールだったけど、ホッとした気持ちの方が強かったです。

いつか、また今度、次の機会に、、

読んでいるあなたも、上の言葉を使って先延ばしにしている事はありませんか?

というかあると思います。そんなことだらけでしょうか。僕はあります。

時間は有限です。

だからこそ時間的制約もあるので、自分の頭の中の「優先順位が低い」事は後回しになりやすいです。

それでも、それが後回しをする事でこの先後悔すると思うのであれば、やっぱその時に大事だと思った事は後回しにしない方が良い。具体例がない抽象的なので今あなたの中の事例がピンときていないかもしれませんが。

自分の体の事
人と会う事

この2つの事に関しては、上記の言葉を選んだ結果、後悔しないよう過ごして行きたいとそんなことを帰りの新幹線の中で思いふけていました。

この日は自分にとって大きく気持ちの変化が起きた日でしたので書き留めておきます。

いつか」→きっと「いつかはこない」
「また今度」→今度って「あなたのタイミング」ではもう「今度ない」かもよ?
「次の機会に」→「機会は二度はない」という気持ちではいよう。

明日もこの気持ちを持って過ごします😌

ばあちゃん治療がんばってね!

~~~~~~~~~

【3月レッスンの予約受付を開始しました!】

スケジュールと予約状況を見る
↓↓
https://matsunaga-trainer.com/news/2024-february/

💫2月から土曜日の新規募集を再開しています!

お客様の曜日ご移動や少し枠が出来ましたので、これまで平日がお仕事で土日しかご都合付かなかった方はこの機会に一緒にピラティスで身体づくりを始めませんか😊ご検討の方はお早めに!

◼️LINEでレッスンの予約をする
https://lin.ee/gK4CCgs

◼️問い合わせフォームから体験レッスンの予約をする
https://matsunaga-trainer.com/contact/

――――――――――――――――――――――――

姿勢改善ボディルーム~ピラティス&足育サロン~

●営業時間
平日10:00~19:30
土曜日9:30~19:00

●定休日
日曜、祝日(不定休)

●アクセス
東京都小平市仲町348-1 グランドゥール505

TEL 090-6040-5111
Mail sxdtk378@gmail.com
HP http://matsunaga-trainer.com/

――――――――

~~~~~

◯お問い合わせは【こちら】

◯ご予約は【こちら】

◼︎松永大佑公式LINE@

LINE@登録者限定に身体作りに関する情報、イベント情報、サロンからのお知らせなど発信しています。気軽に登録してください!

※只今LINE@に登録した方には、朝活10分美姿勢ワークアウト動画を無料でプレゼント中!
↓↓
https://lin.ee/gK4CCgs

◼︎ネットラジオ(Podcast)配信中!!

Appleネットラジオ番組-Podcast配信中【姿勢で変わる!疲れ知らずの身体を作る体育塾】

疲れない身体を作るための姿勢や正しい身体の使い方を
無料音声でお届けしています。

登録方法、聴き方ガイド→こちらをクリック

◼︎著書

【Amazon人気度ランキング総合1位を獲得!電子書籍初出版作】
「癖に気付けば肩こりは治せる:500円」
https://www.amazon.co.jp/dp/B071NXDTNC/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1494635535&sr=8-1&keywords=松永大佑

【自身電子書籍2作目:健康・家庭医学部門2位、ダイエット部門5位獲得!】
「仕事の質は「姿勢」で決まる:500円」
https://www.amazon.co.jp/dp/B074G3WJ1M/ref=cm_sw_r_fa_dp_t2_S57Gzb3H8J2FE

関連記事

  1. 最近トレーナーやインストラクターからパーソナルの依頼が増えて…

  2. トレーニングをワクワクした気持ちでやっていますか?

  3. 下半身の体の問題はおおよそ「股関節」に問題があります。

  4. 【姿勢】誰に褒められるのが嬉しいですか?

  5. 【姿勢】身体の『こり』ってなに??

  6. テレビゲームが続いて、勉強(運動)が続かない理由。

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

プロフィール

IMG_3256

パーソナルトレーナー 松永 大佑(Matsunaga Daisuke)

プロフィールはこちらから

公式LINE@

友だち追加
@rtw8871c

アーカイブ