パーソナルトレーナーが提供出来ること

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  2. 【心】ひとりより誰かと一緒の方が頑張れる

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  4. 【独り言】約1年間オンラインレッスンをやってきて、それぞれで感じたリアル指導…

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  6. 【トレーニング】下半身を引き締めたいなら立位のトレーニングをしましょう!

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  7. 【告知】手と足は日頃のケアがとにかく大事!

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  8. 【ストレッチ、オンライン】骨格が整っていれば、ストレッチでぐんぐん伸びる!

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  9. 【お客様の声】セルフコンディショニングとはまさにこういう事!!

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  10. 【O脚改善】O脚改善のキーワードは「全体最適」

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パーソナルトレーナー 松永 大佑(Matsunaga Daisuke)

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