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肩こりは姿勢と「肩こりになっている動き方に気づくこと」が改善の第一歩です！

良いカラダの状態が続いている理由は【悪くなっている原因を全て潰している】から…

【松永のトレーニングの強み】身体が改善され良くなった状態が「維持」出来ている…

「学校の体育で子どもに教えてください」と言われました

うまくいかない→失敗？

身体の不調を根本解決する３つの方法

Podcast-第９話配信しました

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パーソナルトレーナー松永大佑（Matsunaga Daisuke）

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