友達に身体の相談をしていませんか?

東京の阿佐ヶ谷、武蔵小金井で活動しています
姿勢と正しい身体の動き作りで
身体の不調の根本解決と美しい姿勢をずっと維持する身体を作る
姿勢専門トレーナーの松永大佑です。

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プロフィール

私は昔、人見知りな性格でした。(今もそうかな?笑)

悩み事やその回答は全て自分で解決していました。

と一見そう聞くと周りの声をかざさずクールな性格に聞こえますが

「でも周りに答えを知っている人がいるなら、聞けば早いじゃん!」

と思っているのが、今の私の考えです。

ではここでひとつ重要な事があります。

それは誰に聞くか?で結果がほぼ決まってしまうということです。

今、あなたの身体の悩み、情報を周りの友人に全て求めていませんか?

ひとつ誤解のないようにお伝えしますが、その友人が悪いということではないです。

先にこれははっきりとお伝えします。

友達の成功体験談、それ通りに行ってあなたは同じ友人と同じ結果になりますでしょうか?

それはならない可能性の方が高いです。

細かくいうと

同じ結果になるかもしれないし、ならないかもしれないというのが正しい答えです。

なぜかというと、ライフスタイルが違うので、専門的な用語を使うと個体がそもそも違うので
全く同じ結果になることはほぼありえません。

友人に聞いた情報、アドバイスは参考程度にとどめておくことをおすすめします。

では趣旨を戻すと

「誰に聞くか?」ですね。

それは専門の先生に聞いてください!

腰痛を治したいなら腰痛専門トレーナー

ダイエットをしたなら、ダイエット専門トレーナー

猫背を治したい、美姿勢なら姿勢の専門トレーナー

です。

その道の専門なので知識や経験であなたの悩みを解決に導いてくれるのは間違いないです。

小学生の時に分からない問題があったら、友達に聞くより先生に

「この問題の解き方教えてください!」

と言えば一発解決ですよね!

もしひとりで悩んでいると情報がたくさんある中でどの情報が私にとって合っているか

分からず、余計に混乱する可能性が高いです。

それは方程式が分からず応用問題を解いてるようなものです。

なのでひとりで悩まずにまず聞いてください。

しかし、あなたのお望みの回答を知りたい時は

その道の先生に聞いてください!

特に自分の時間を大事にしている方ほどそうしてください。

私は自分の時間を大事にしているので、分からない時は丸投げはダメですが、自分の考えとそれが合っているかをなるべく専門の人に聞くようにしています。

時間を無駄(浪費)にしたくない方

ひとりで悩んでいる方

は是非その道の先生に聞くことをおすすめします!

あなたの身体の専門の先生は誰ですか?

 

【パーソナルトレーニングイベントのご案内】

以前もご案内しましたが

モデノ阿佐ヶ谷にて無料のカウンセリングを実施中です。

土曜日限定で残り2日間です。

◼︎11月18日
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