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東京の大泉学園、武蔵小金井で活動しています
姿勢改善に特化した足育×ピラティスメインのトレーニングで
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姿勢改善専門パーソナルトレーナーの松永大佑です。

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今日は少し前に靴の記事を書きました。

その続きの話です。

前回の記事はこちら
https://matsunaga-trainer.com/2020/05/15/shoe-net-buy/

・

靴はネットで買うにしても、お店で買うにしても「フィッティング」してから

買った方が良いという話でした。

・

じゃここが分かると次に行動する上で疑問に出てくるのが

「フィッティング」って何？
フィッティングはどうやって分かるの？

となると思います。

・

フィッティングは「合わせる事」で今日の話だと

「足」と「靴」を合わせるですね。

ここの合う合わないが体全体の動き、姿勢に大きく影響があるから

フィッティングした方が良いんですが

じゃこれをどうやって「きちんと」フィッティングするかですが、

これはお店によりますが

一番理想は「シューフィッター」の方がお店と契約してそこで聞けるお店で買うのが一番良いです。

「シューフィッター」とは靴に関してアドバイスしてくれる職業の方です。

正直知識、経験は様々ですが、靴屋さんに勤めている靴の知識はあまりない、販売だけを専門にしている店員さんよりかは

色々足や靴に関する悩みに答えてくれるので、あなたに足に合った靴が選べるんじゃないかと思います。

・

でシューフィッターがいない店に関しては、いつも同じお店であれば店員さんに必ず聞くとして

ここで購入側（あなた）の質問も大事です。

答える側（店員）もあなたの情報がないと結果あなたにぴったりの靴を探し出せません。

ここでこういう質問をすると良いですよというのを挙げると

♦︎目的・用途（仕事用、室内運動用、ランニング用、日常履き用、冠婚葬祭用など）
♦︎靴に関しての悩み
♦︎使用頻度（1日に何時間履くか、何年使ったか？）
♦︎足のトラブルの有無（出来れば具体的に）
♦︎運動習慣（運動用靴を購入希望なら）

くらいは聞かれた場合も自分からも聞いた方が良いと思います。

以上

「フィッティング」って何？
フィッティングはどうやって分かるの？

に対して

シューフィッターがいるお店であれば相談する
そしてシューフィッターも人間ですので、あなたからも情報をどんどんお伝えしてコミュニケーション取った方があなたに合った靴が手に入る確率が高くなりますよ！

次回は今日の話を抑えた上で、お店で靴を購入する際の注意点をお伝えします。

お楽しみに。

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