猫背を改善して10歳若く見られる美姿勢を
手に入れたい方は私にお任せください!

ピラティスをベースとしたトレーニングで身体の歪みを整えながら
理想の美しいボディラインへ導きます。

美姿勢になったビフォーアフター

運動が苦手でも安心して続けられる環境があります!

姿勢、歩き方から食事アドバイスなどの生活面まで
運動初心者でも分かりやすくサポートいたします!

初めての方はこちら

外反母趾や足の痛み、O脚などのスタイルのお悩みを
足と姿勢に特化したトレーナーが解決します!

「動きたい!」と思う健康で痛みのない足の土台と
歪みのないメリハリある美脚を細かな足指のトレーニングサポートで作ります。

足にお困りの方はこちら

今より10歳若く見られる美姿勢と心から「動きたくなる!」健康が手に入ります。

「歳を重ねるにつれて、なんだか身体の調子が上がらなくなってきた」
「体力の低下を感じてはいるものの、健康維持の為だけの運動はイマイチ続かない」
「身体のために整体やマッサージをたまに受けるも、心から身体が喜んでいない」
「もっと根本的に身体を変えなくてはいけない」
「自分でもまだ身体が変わるんだって、納得し少しでも女性らしさを感じて過ごしたい!」
「10年後20年後も自分の足で歩いていたい!」

そんな変わりたいと思うあなたに寄り添ってまずは姿勢を改善するところからサポートします!

お客様の声 お客様の声

  1. M・Y様 (58歳女性 )

    思っていた以上に姿勢が改善され、長年苦しんできたひどい肩こり・首の痛み・重い背中の張り、それが原因で起きていた頭痛から解放され気持ちまで明るくなった気がしま…

  2. T・K様(55歳女性 主婦)

    姿勢が良くなり、身体が柔らかくなりました。親身にトレーニングをしてくれ、明るく楽しく好感のもてる先生です。先生にはいつも元気をもらいます。

  3. T・M様(46歳女性 会社員)

    自分では出来ているつもりでしたが、松永先生から学ぶといかに間違っているか、自己流で正しくないかが良く分かります。トレーニングをただやみくもに続けるより、きち…

  4. K・K様(53歳女性 税理士)

    身体が引き締まってきた実感があったので、後で太ったら着れないとためらってしまうような服もこの冬迷わず購入してしまいました。自分の見たくない部分は見ないという…

  5. N・M様(52歳女性 パート)

    まわりの方々に「姿勢がキレイ!」と褒められました!さらに肩こりで筋緊張性頭痛という持病があったことも忘れていたくらい肩こりがなくなりびっくりしました!!前向…

  6. F・K様(67歳女性 フリー)

    パーソナルトレーニングを受けた後は、身体が軽く感じられ身体の内側から元気が出て、それが色々な面で意欲につながっています。自分で姿勢を意識するようになり、人か…