Podcast 姿勢で変わる!疲れ知らずの身体を作る体育塾
第8話配信しました
タイトルは
「足が痛くなった時の2つの対処法」です。
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ヒールを履いてオシャレしたい!でも履くと足が痛い。。
そんな時あなたはどうしますか?
諦めますか?痛みを我慢して履きますか?
他に選択肢はあるのでしょうか?
番組では痛くなった時の2つのポイントをお話ししています。
さらには日本と欧米の靴の文化の違いや日本にはない足と靴に対する常識。
などナビゲーターのsayuさんと共にお送りしています。
姿勢専門トレーナー 松永大佑
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