Podcast-第40話を配信しました

Podcast 姿勢で変わる!疲れ知らずの身体を作る体育塾

第40話
「「動けない」と「動かない」の2つの言葉の違い」

Podcastの質問、感想はこちらから

今日は松永がパーソナルトレーニング指導しているお客様Nさんとの会話の中でご本人がトレーニングで変わり自分の身体と健康にきちんと向き合うようになったお話がとても私自身も考えさせられる話があったので、今日はその収録です。

身体が悪くなってから対処しますか?

それとも悪くなる前に対処しますか?

今回の

「動かない」と「動けない」

ニュアンスは似ているようで大きく意味は違います。

普段から未然に対処、予防出来ているかを自分に置き換えて

聴いていただけたらと思います。

是非続きは番組をお聴きください!

 

疲れない身体作りについて毎週水曜日に配信中。

◆Podcastの聴き方◆

【iPhoneの場合】
最初から入っているPodcastアプリで「松永大佑」と検索してください。
右上にある「登録」を押してください。

【Androidの場合】
«はじめてPodcastをお使いになる方»
以下のCastBoxというアプリをダウンロードして、「松永大佑」と検索してください。
https://goo.gl/IiNqQI

【パソコンの場合】
iTunesをダウンロードして、Podcast画面で「松永大佑」と検索してください。
表紙の下にある「購読する」をクリックしてください。
表示はそのままですが、マイPodcastに登録されます。

iTunesページはこちらから↓↓

https://itunes.apple.com/jp/podcast/%E5%A7%BF%E5%8B%A2%E3%81%A7%E5%A4%89%E3%82%8F%E3%82%8B-%E7%96%B2%E3%82%8C%E7%9F%A5%E3%82%89%E3%81%9A%E3%81%AE%E8%BA%AB%E4%BD%93%E3%82%92%E3%81%A4%E3%81%8F%E3%82%8B%E4%BD%93%E8%82%B2%E5%A1%BE/id1240889720?mt=2

関連記事

  1. Podcast-第28話を配信しました

  2. Podcast-第8話配信しました

  3. Podcast-第23話配信しました

  4. Podcast-第21話配信しました

  5. Podcast-第41話を配信しました

  6. Podcast-第39話を配信しました

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

プロフィール

IMG_3256

パーソナルトレーナー 松永 大佑(Matsunaga Daisuke)

プロフィールはこちらから

公式LINE@

友だち追加
@rtw8871c

アーカイブ