友達に身体の相談をしていませんか?

東京の阿佐ヶ谷、武蔵小金井で活動しています
姿勢と正しい身体の動き作りで
身体の不調の根本解決と美しい姿勢をずっと維持する身体を作る
姿勢専門トレーナーの松永大佑です。

初めましての方はこちらをご覧ください!
↓↓↓

プロフィール

私は昔、人見知りな性格でした。(今もそうかな?笑)

悩み事やその回答は全て自分で解決していました。

と一見そう聞くと周りの声をかざさずクールな性格に聞こえますが

「でも周りに答えを知っている人がいるなら、聞けば早いじゃん!」

と思っているのが、今の私の考えです。

ではここでひとつ重要な事があります。

それは誰に聞くか?で結果がほぼ決まってしまうということです。

今、あなたの身体の悩み、情報を周りの友人に全て求めていませんか?

ひとつ誤解のないようにお伝えしますが、その友人が悪いということではないです。

先にこれははっきりとお伝えします。

友達の成功体験談、それ通りに行ってあなたは同じ友人と同じ結果になりますでしょうか?

それはならない可能性の方が高いです。

細かくいうと

同じ結果になるかもしれないし、ならないかもしれないというのが正しい答えです。

なぜかというと、ライフスタイルが違うので、専門的な用語を使うと個体がそもそも違うので
全く同じ結果になることはほぼありえません。

友人に聞いた情報、アドバイスは参考程度にとどめておくことをおすすめします。

では趣旨を戻すと

「誰に聞くか?」ですね。

それは専門の先生に聞いてください!

腰痛を治したいなら腰痛専門トレーナー

ダイエットをしたなら、ダイエット専門トレーナー

猫背を治したい、美姿勢なら姿勢の専門トレーナー

です。

その道の専門なので知識や経験であなたの悩みを解決に導いてくれるのは間違いないです。

小学生の時に分からない問題があったら、友達に聞くより先生に

「この問題の解き方教えてください!」

と言えば一発解決ですよね!

もしひとりで悩んでいると情報がたくさんある中でどの情報が私にとって合っているか

分からず、余計に混乱する可能性が高いです。

それは方程式が分からず応用問題を解いてるようなものです。

なのでひとりで悩まずにまず聞いてください。

しかし、あなたのお望みの回答を知りたい時は

その道の先生に聞いてください!

特に自分の時間を大事にしている方ほどそうしてください。

私は自分の時間を大事にしているので、分からない時は丸投げはダメですが、自分の考えとそれが合っているかをなるべく専門の人に聞くようにしています。

時間を無駄(浪費)にしたくない方

ひとりで悩んでいる方

は是非その道の先生に聞くことをおすすめします!

あなたの身体の専門の先生は誰ですか?

 

【パーソナルトレーニングイベントのご案内】

以前もご案内しましたが

モデノ阿佐ヶ谷にて無料のカウンセリングを実施中です。

土曜日限定で残り2日間です。

◼︎11月18日
◼︎11月25日 

時間:10:00〜15:00

こんなお悩みの方

・今やっているトレーニングが合っているか不安
・姿勢を改善したいが何から始めたら良いか分からない
・綺麗な姿勢を作りたい
・パーソナルトレーニングについて聞きたいでもオッケー。

あなたのお悩みを30分でクリアにいたします!
※トレーニングは行いません。

============================

◼︎問い合わせ  こちらをクリック

◼︎ご予約   → こちらをクリック

◼︎出張トレーニングについてのお問い合わせ&ご予約

 →こちらをクリック

◼︎活動場所ホームページ

 → 東急スポーツオアシス 武蔵小金井

 → フィットネス&ストーンスパ
   モデノ阿佐ヶ谷

◼︎松永大佑公式LINE@

こちらからも健康に関する情報、イベント、動画、音声なども発信します。
気軽に登録してください!※こちらで直接連絡は取ることはありません。

ID:@rtw8871c→追加で完了
URL:http://line.me/ti/p/%40rtw8871c

◼︎ネットラジオ(Podcast)配信中!!

Appleネットラジオ番組-Podcast配信中
【姿勢で変わる!疲れ知らずの身体を作る体育塾】

疲れない身体を作るための姿勢や正しい身体の使い方を
無料音声でお届けしています。

登録方法、聴き方ガイド→こちらをクリック

◼︎著書

【Amazon人気度ランキング総合1位を獲得!電子書籍初出版作】
「癖に気付けば肩こりは治せる:500円」
https://www.amazon.co.jp/dp/B071NXDTNC/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1494635535&sr=8-1&keywords=松永大佑

【自身電子書籍2作目:健康・家庭医学部門2位、ダイエット部門5位獲得!】
「仕事の質は「姿勢」で決まる:500円」
https://www.amazon.co.jp/dp/B074G3WJ1M/ref=cm_sw_r_fa_dp_t2_S57Gzb3H8J2FE

◼︎〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜◼︎

パーソナルトレーナー
松永大佑
Mail :sxdtk378@gmail.com
TEL :090-6040-5111
HP:https://matsunaga-trainer.com

◼︎〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜◼︎

関連記事

  1. 来年あなたが飛躍する為に「やらない事を決めましょう!」

  2. 自分の目線でしか世界が見れない人は解決出来ない1

  3. 身体が変わるポイント「それ知ってる」と思った時が一番注意

  4. 【目標】なぜ変わりたいのか?が日々の頑張る意欲に!

  5. からだ作りはいかに早くスタートを切れるかが10年後の健康に大…

  6. 悪いサイクルをグルグル回っていませんか?

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

プロフィール

IMG_3256

パーソナルトレーナー 松永 大佑(Matsunaga Daisuke)

プロフィールはこちらから

公式LINE@

友だち追加
@rtw8871c

アーカイブ