東京の阿佐ヶ谷、武蔵小金井で活動しています
姿勢と正しい身体の動き作りで
身体の不調の根本解決と美しい姿勢をずっと維持する身体を作る
姿勢専門トレーナーの松永大佑です。

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プロフィール

本日12月10日付、私松永無事にまたひとつ歳を取ることが出来ました笑”

20代最後の年です。

現在朝９時ですが、既にお祝いのメールを何通かいただき、本当にありがとうございます！

後ほどきちんとお一人お一人メッセージを拝見してお返事致します。

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28歳の年はスタッフとして勤めていたフィットネスクラブを退職し

トレーナーとして独立１年目の年でもあったので

思考錯誤しながらお仕事もプライベートもあっという間に過ぎ去った１年でした。

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私がこの１年で一番変わったことは「環境」です。

環境が変わる一歩目は勇気がいります。仕事に限らず身体作りもそうです。

同じ環境にいることは安心はありますが、変化は生まれづらいです。

私がこれまで勤めていた職場は本当に人に恵まれました。感謝しかありません。

だから苦渋の選択ではありましたが、敢えて外に出ました。

だからこそこの１年大事にしていたのは

人と会うことに時間とお金をたくさん投資しました。

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29歳もそれは今年も変わりません。

トレーナーとして指導や発信を通じてひとりでも多くの人と出会い、健康のサポート出来るように尽力致します。

これからも松永を必要としてくれる方へ必要な情報を様々な場所から発信していきます。

・

発信という意味では

2018年明けから早速新たなチャレンジします。

夏から少しづつ準備していたのですが形になったので、近々ブログやSNSにて発表します。

プライベートはう〜ん、気が向いたら報告しようと思います笑”

29歳ということで、今年は肉をたくさん食べて30歳に向けて身体も作っていきたいと思います！

という訳で、私の決意表明なブログで終わりますが

29歳の松永もご鞭撻の程よろしくお願い致します。

追伸：今年は誕生日が日曜日なので、今日は少しリフレッシュして明日からまた全力でトレーニング指導に励みます。

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