Podcast 姿勢で変わる！疲れ知らずの身体を作る体育塾
第６話配信しました
タイトルは
「姿勢と感情との関係」です。
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あなたの姿勢は普段周りからどう見られていますか？
姿勢と感情は繋がっています。
気持ちがポジティブだと身体は開き、ネガティブでいると身体は丸まります。
見た目の姿勢、仕事と向き合う姿勢、そして感情。
大事なキーワード「セルフイメージ」についても話しています。
続きは番組をお聴きください！
姿勢を変えるには感情も一緒に考えましょう！
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