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姿勢改善に特化したピラティス、足育のトレーニングと痛みのない身体を作る筋膜整体で
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東京小平市のプライベートサロン『姿勢改善ボディルーム』の松永大佑です。

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【まえがき】2021/7/22 19:30 自宅から

こんばんは。今日は4時台から走り始め、よく行く湖畔の回りをグルッと回り２０km約１時間半ほど走ってきました🏃‍♂️冬ならそこまで辛くないペースですがやはり夏ですね。気温が高いとキツイです💦水分摂りながら、暑さに慣れて来月の大会に向けて走り込んでいきます！

〜〜〜〜〜

今日は、サロン以外で活動しているスポーツクラブでの会員さんとの会話で

感じたことを書きたいと思います。

・

情報を既にお聞きの方はご存知ですが

スポーツクラブJOYFIT大泉学園は

今年の9月末で閉店が決まりました。

・

結果に何を言う訳ではありません。

結果を受けて、どう思っているか？

僕なりの考えを述べたいと思います。

・

『後悔のない選択を！』
『今しか出来ない時間を一番大事に！』

です！

・

ちなみに僕はこちらのJOYFITでは約６年お世話になっています。

インストラクターとしてピラティスのスタジオレッスンを担当させていただき

のちにパーソナルトレーナーとしても活動し

現在も週１のピラティスのレッスンと

週２日パーソナルトレーニング指導をしています。

・

なので、意外に年齢は若いながらも（自分で言うな笑）

同じ店舗の在籍歴としては他のインストラクターより長い方かと思います。

なのでパーソナルのお客様以外でも

いつもお会いする時間の方とはよくお話したりするので

今回の閉店に対してどう思っているかも

ここ最近よく話しています。

・

急な報告に今何どうしたら良いかわからないという方や
あるのが当たり前だったから次どこでやれば良いか考えれないという方

また近隣のスポーツクラブや教室など探しているという方も。

何れにしても僕がよく使う言葉でいうと

「選択肢」がなくなる訳ですね。

・

今回の場合でいうと

「運動する場所」の選択肢が減ってしまった。

ただスポーツクラブの場合はスポーツ施設であり、娯楽施設です。

つまりただ身体を動かすだけの場所じゃなく、

同じ目的を持つ共通した人が集まる訳ですので

そのお友達と会ってお話したりする事や

皆んなで身体を動かすという楽しさに

価値がある人も大勢いる訳です。

・

なのでこの選択肢を穴埋めするのは

ただ同じ事ができるスポーツクラブに変更する事に

すぐには切り替えれない方が多いのはご察しします。

やっぱり今いつも一緒に出ているジム友達とレッスンに出たり、

ジムのスタッフさんともたわいも無い話をするのが楽しい訳ですから。

他の選択肢は今すぐに決めないといけない訳ではありませんので

せめて今大事にして欲しいお気持ちとしては

『今しか出来ない時間を一番大事に！』

そして『後悔のない選択を！』

をして過ごして欲しいと思います。

・

今日はスポーツクラブの例を挙げましたが

それ以外のことでも何かでもし迷っている事があるのなら

迷っても良いし、考える事も大事だけど、先延ばしや時間が経つうちに

もう手に入らないかもしれない事もあるということを念頭に

後悔のない選択と今を大事にして過ごしていきましょう😌

迷って迷って選ばなくて後悔した経験ありませんか？

山登りをすると分かりますが今日の話に当てはめると

分岐点はたくさんありますがコッチ👉に行けば

山頂（ゴール）ですよと示してくれるほど安心で楽なことはないですよね。

自分の頭で考えなくて良いので。

哲学ではありません。

 

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