Pocast-第6話配信しました

Podcast 姿勢で変わる!疲れ知らずの身体を作る体育塾

第6話配信しました

タイトルは
「姿勢と感情との関係」です。

Podcastの質問、感想はこちらから

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あなたの姿勢は普段周りからどう見られていますか?

姿勢と感情は繋がっています。

気持ちがポジティブだと身体は開き、ネガティブでいると身体は丸まります。

見た目の姿勢、仕事と向き合う姿勢、そして感情。

大事なキーワード「セルフイメージ」についても話しています。

続きは番組をお聴きください!

姿勢を変えるには感情も一緒に考えましょう!

 

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