いつもお読みいただきありがとうございます！
姿勢改善に特化したピラティス、足育のトレーニングと筋膜整体で
１０歳若く見られる美姿勢と一生モノの健康の身体を作る東京小平市のプライベートサロン
『姿勢改善ボディルーム』の松永大佑です。
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（アカウント名：パーソナルトレーナー松永大佑）

2023/7/7 15:30 自宅リビングから

こんにちは！本日は七夕です🎋いつも通り早起きし日課のジョギング5時スタートで1時間ほど。今日は走りながら色々考え事していました。この1年「ありがとう」って自分が相手に言ったのと相手から言われたのどれくらいあったのかなと。今日は感謝の気持ちを持って「ありがとう」を伝えます。

ありがとうございます！

本日は7月7日。姿勢改善ボディルームがオープンした日です。2周年を迎える事が出来ました。

お客様方に感謝申し上げます。ありがとうございます。

本日レッスンのお客様にお祝いの花をいただきました💐
他にも色々いただきもの本当にありがとうございます🙏

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お店をオープンする前はスポーツクラブを始め+レンタルの施設を借りて複数の場所でパーソナル指導をしていました。その頃からのお客様方を始め、お店をオープンしてからも色々なご縁やタイミングで当サロンにお越しいただき、そして選んでいただき、何かしら身体が変わる事で人生がほんのすこしでも好転した声をいただく事が、僕自身の活動の源になっていると感じました。なので僕の方こそありがとうございますです！

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外にお店の看板は一切出していなく小平市内でもまだそんなに認知度もない隠れ家的な超極狭の当サロンですが（笑）隠れてるつもりは一切ないです笑 ただ「落ち着く」とか「居心地は良い」と言っていただいてはいます☺️

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ウチのレッスン体系はマンツーマンレッスンのみでスタッフも私一人です。今現在、定期的に通っているお客様はオンラインの方も含めて20数人いらっしゃいますが、全てのお客様のレッスン、予約のやりとりやLINEでの相談メッセージも松永一人でやっています。身体は一つしかないのでお返事が遅れたり、ご迷惑をおかけする事もありましたm(._.)m

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僕が一番「身体が資本」であることは理解しているつもりです。常に自分が動けなくなったらと毎日考えています。去年コロナ感染した時に身をもって実感しました。
（なのに過酷な挑戦してますが^^; 今月も富士登山競走てっぺん獲ります！もちろん「いのちをだいじに」を常に心がけて）

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今後もアナログが多く非効率でご迷惑をおかけすることもあるかと思いますが、その分ひとりひとりと向き合っていきますのでよろしくお願いします！

僕はこの仕事が本当に好きで誇りを持ってやっていると胸を張って言えます。

マンツーマンレッスンがグループレッスンと違う所は、１対１だから「細かく身体を見て結果を変える事が出来る」というのもそうですが、コミュニケーションを通じて「体と気持ちを一緒に共有し」「ゴールまで一緒の方向に向かう事」だと僕は思ってやっています。

身体（姿勢）が変わると気持ちまで明るくなりますよね。

痛い所が気にしなくなると仕事をしている方は業務の生産性が上がり、心にも余裕が出来て、人に優しくなれます。家族、友人、仕事先のクライアントなど人間関係の良好に繋がったり、身体が変わった事で今まで発想もなかった情報が入ってきて挑戦しようと思えたり、そのきっかけをまず「姿勢を改善」することを皮切りに人生の針が少しでも良い方に振れていけるように、サロン3年目も健康のサポートに邁進して参ります。

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今健康状態がくだり坂気味でこれからしっかり向き合っていきたいという方はぜひ一度身体伸ばしにいらしてください。先日1年前まで受けていた方でご家庭の事情でおやすみされていた方から再開したいです！いう連絡を受けました。久しぶりの方もぜひお待ちしています！7月感謝の気持ちで少しばかりキャンペーンを行います。HPのお知らせ欄や公式LINEからの情報をチェックなさってください。

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最後に松永の今年の行動指針をお伝えして終わります。

『小さく思える事ほど丁寧にコツコツと』
『当たり前な事ほど大切に』

今後ともよろしくお願いいたします！

姿勢改善ボディルーム　松永大佑

【おまけ】※ここまでスクロールして読んでいる人いないと思うのでこっそりと感謝を😁

一昨日は結婚記念日でした。妻の協力なしでは今の自分の活動はありません。感謝の言葉しっかり伝えました。いつもありがとう！ケーキはサーティワンのアイスケーキで😆

お店のオープンの結婚記念日と日にちも近いのもあって、7月はカレンダーでいうと1年の折り返しになりますが、自分にとっては「1年の始まり」です。さ！今月も暑いけど良い姿勢で頑張ろ！

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姿勢改善ボディルーム～ピラティス＆足育サロン～

●営業時間
平日10:00~19:30
土曜日9:30~19:00

●定休日
日曜、祝日（不定休）

●アクセス
東京都小平市仲町348-1 グランドゥール505

TEL 090-6040-5111
Mail sxdtk378@gmail.com
HP http://matsunaga-trainer.com/

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