東京の阿佐ヶ谷、武蔵小金井で活動しています
姿勢と正しい身体の動き作りで
身体の不調の根本解決と美しい姿勢をずっと維持する身体を作る
姿勢専門トレーナーの松永大佑です。

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プロフィール

夏本番の暑さになってきましたね。

外出ても男性も女性も半袖、オフショル、短パン

多くなってきましたね。

・

となると肌の露出も多くなるので

松永の姿勢チェックしやすくなってきます。笑”

お友達同士で集まることもあると思いますので

姿勢や身体のラインなど言われることもあるのではないでしょうか？

そんな中最近お客様より

たくさん嬉しい報告がありました。

・

「姿勢前より良くなったね！」と言われました。

「あれっ前より身体引き締まってない？」と同僚に言われたんです！

良いですね！

その報告をしている顔が既に嬉しそうですやん(^ ^)なぜか関西弁

頑張っている努力ですね！

・

私は分かってるんですよ。変わっているのは。本当に変わっていますから。

だから私は嬉しいです！

でももっと私が一番嬉しいと思うのは

私（松永）以外の人に褒められたという話は

もっと嬉しいです！

・

褒められて嬉しくない人は基本いないと思います。

褒められたら嬉しいですよね！

多くの時間を共有している人ほど毎日の変化には気づきづらいものです。

でも

「あれっ！」

と思われたということは

確実にあなたは変化をしていますよ！

自分が一番気づいていないかもしれませんが。

是非自信持って、トレーニングに励んでくださいね！

・

最近松永は知り合いに

「顎の右にホクロあったっけ？」

と言われました。前からじゃー！笑”

・

最近人から褒められたことはありますか？

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