姿勢 | 大泉学園　武蔵小金井で唯一　姿勢改善専門パーソナルトレーニング

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夏休みのご褒美も先に決めて今の頑張りのモチベーションにしましょう！ 2019年6月17日

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【動画あり】ぽっこりお腹を撃退するには姿勢改善は絶対条件です！

姿勢改善するためにある条件が必要な場合は「ダイエット指導」もします！

字が綺麗に書けるのも美姿勢の作り方も「正しい身体の使い方と反復練習」が大事！…

【トレーニング内容】肩こり改善はおまけです。

１日に２人から姿勢きれいだねって褒められました！

同じ服装でも姿勢で見え方は全然違って見えます！

桜見すぎて首痛くしてませんか？

イチローが引退会見で残した言葉で強く感じたこと

腹筋を頑張らなくてもウエスト引き締めやバストにもメリハリは出ます。

スクワット時の膝はつま先より前に出しちゃいけない？

プロフィール

パーソナルトレーナー松永大佑（Matsunaga Daisuke）

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